Buah mengkudu banyak sekali tumbuh di sekitar kita. Dengan bau
yang khas yang menyengat, membuat orang-orang menjaga jarak dengan buah
mengkudu. Dengan baunya, biasanya buah ini dipakai untuk mengusir tikus dengan
cara menaruh mengkudu busuk (yang sudah
jatuh dari pohonnya) ke dalam lubang-lubang tikus. Ternyata dibalik bau
dan rasanya yang pahit, buah ini punya manfaat yang sangat baik untuk tubuh
kita.
1.Buah mengkudu juga dipercaya bisa mengendalikan sel kanker
dan tumor. Memang, jika kanker atau tumor sudah muncul, maka pengobatan berupa
operasi atau kemoterapilah yang dibutuhkan. Namun, mengonsumsi buah mengkudu
secara teratur bisa menghambat pertumbuhan sel tumor atau sel kanker lebih
besar.
2.Buah mengkudu berkhasiat sebagai sumber antioksidan yang
dapat mengunci radikal bebas yang bisa menurunkan daya tahan tubuh.
3.Khasiatnya juga dapat meningkatkan fungsi kelenjar tiroid
dan kelenjar timus. Kedua kelenjar ini mempunyai fungsi melawan infeksi dan
menjaga kekebalan tubuh. Menurunnya fungsi kelenjar ini akan membuat tubuh
mudah terserang penyakit.
4.Buah mengkudu mengandung dua belas zat aktif yang
berkhasiat pengobatan. Diantaranya adalah yang disebut Anthraguinone dan
Scopoletin yang aktif sebagai antimikroba, sehingga penting dalam mengatasi
peradangan dan alergi. Komponen aktif yang terkandung dalam buah mengkudu juga
berperan dalam meremajakan sel-sel tubuh dan mencegah perkembangan sel kanker.
5.Buah mengkudu mengandung mineral yang berfungsi
memperlebar saluran pembuluh darah yang mengalami penyempitan. Dengan begitu,
jantung tidak perlu bekerja terlalu keras untuk memompa darah. Alhasil, tekanan
darah pun bisa normal.
Ada resep yang bisa dipakai untuk mengkonsumsi buah mengkudu
ini,
-Cara pertama adalah buah mengkudu muda dibuat jus dengan
cara diblender bersama air masak secukupnya. Untuk penambah rasa, bisa dibubuhi
sedikit madu. Diminum 30 menit sebelum sarapan.
-Resep kedua. Buah mengkudu matang dihaluskan, campur dengan
rimpang lempuyang parut, dan beberapa sendok makan air masak. Peras kemudian
diminum.
-Resep ketiga. Buah mengkudu matang yang telah dihaluskan
dicampur dengan rimpang lengkuas parut, dan beberapa sendok makan air panas.
Peras, lalu diminum. Untuk penambah rasa, bisa dibubuhi madu atau gula batu.
